吃什么水果可以祛斑-吃什么可以美白祛斑? 1、南瓜南瓜含有丰富的维生素C和E,不仅加热不会破坏维生素的活性,还有助于美白和抗衰老。常吃南瓜,让你的皮肤变得更加白皙和光滑。西红柿西红柿含有丰富的番茄...